document.getElementById('calorie-form').addEventListener('submit', function(e){ document.getElementById('results').style.display = 'none'; document.getElementById('loading').style.display = 'block'; setTimeout(calculateCalories, 2000); e.preventDefault(); }); function calculateCalories(e) { const age = document.getElementById('age'); const gender = document.querySelector('input[name="customRadioInline1"]:checked'); const weight = document.getElementById('weight'); const height = document.getElementById('height'); const activity = document.getElementById('list').value; const totalCalories = document.getElementById('total-calories'); if (age.value === '' || weight.value === '' || height.value === '' || 80 < age.value || age.value < 15) { errorMessage('Please make sure the values you entered are correct') } else if(gender.id === 'male' && activity === "1") { totalCalories.value = 1.2 * (66.5 + (13.75 * parseFloat(weight.value)) + (5.003 * parseFloat(height.value)) - (6.755 * parseFloat(age.value))); } else if(gender.id === 'male' && activity === "2") { totalCalories.value = 1.375 * (66.5 + (13.75 * parseFloat(weight.value)) + (5.003 * parseFloat(height.value)) - (6.755 * parseFloat(age.value))); } else if (gender.id === 'male' && activity === "3") { totalCalories.value = 1.55 * (66.5 + (13.75 * parseFloat(weight.value)) + (5.003 * parseFloat(height.value)) - (6.755 * parseFloat(age.value))); } else if(gender.id === 'male' && activity === "4") { totalCalories.value = 1.725 * (66.5 + (13.75 * parseFloat(weight.value)) + (5.003 * parseFloat(height.value)) - (6.755 * parseFloat(age.value))); } else if(gender.id === 'male' && activity === "5") { totalCalories.value = 1.9 * (66.5 + (13.75 * parseFloat(weight.value)) + (5.003 * parseFloat(height.value)) - (6.755 * parseFloat(age.value))) ; } else if(gender.id === 'female' && activity === "1") { totalCalories.value = 1.2 * (655 + (9.563 * parseFloat(weight.value)) + (1.850 * parseFloat(height.value)) - (4.676 * parseFloat(age.value))); } else if(gender.id === 'female' && activity === "2") { totalCalories.value = 1.375 * (655 + (9.563 * parseFloat(weight.value)) + (1.850 * parseFloat(height.value)) - (4.676 * parseFloat(age.value))); } else if(gender.id === 'female' && activity === "3") { totalCalories.value = 1.55 * (655 + (9.563 * parseFloat(weight.value)) + (1.850 * parseFloat(height.value)) - (4.676 * parseFloat(age.value))); } else if(gender.id === 'female' && activity === "4") { totalCalories.value = 1.725* (655 + (9.563 * parseFloat(weight.value)) + (1.850 * parseFloat(height.value)) - (4.676 * parseFloat(age.value))); } else { totalCalories.value = 1.9 * (655 + (9.563 * parseFloat(weight.value)) + (1.850 * parseFloat(height)) - (4.676 * parseFloat(age.value))); } document.getElementById('results').style.display = 'block'; document.getElementById('loading').style.display = 'none'; } function errorMessage(error) { document.getElementById('results').style.display = 'none'; document.getElementById('loading').style.display = 'none'; const errorDiv = document.createElement('div'); const card = document.querySelector('.card'); const heading = document.querySelector('.heading'); errorDiv.className = 'alert alert-danger'; errorDiv.appendChild(document.createTextNode(error)); card.insertBefore(errorDiv, heading); setTimeout(clearError, 4000); } function clearError() { document.querySelector('.alert').remove(); }
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Cet ensemble de séances a commencé, mais vous pouvez réserver les séances restantes.
A commencé le 13 sept.
165 euros
Espace Omnisport

Places disponibles

Description du service

Un entraînement fonctionnel et complet, adaptable à tous les niveaux, qui renforce vôtre corps en profondeur. Accessible, progressif et efficace, le TRX s’ajuste à vous : chaque mouvement est modulable, simple si vous débutez, intense si vous voulez repousser tes limites. L’objectif : construire un corps résilient, capable d’encaisser les contraintes, de s’adapter à chaque effort et de retrouver sa force à chaque étape. Devennez plus fort, plus mobile et prêt à relever tous les défis. Le renforcement musculaire peut servir dans votre quotidien même si vous n'êtes pas un athlète, améliorez votre posture, maintenir votre colonne vertébrale, éviter de vous blesser et prévenir les douleurs. Il est également souvent utilisé à la suite d'une blessure ou opération afin de mieux récupérer.

Séances à venir

Coordonnées

  • Espace Omnisport, Avenue Edouard Herriot, Le Plessis-Robinson, France

    fitndancefamily@gmail.com

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